Blog Seguralia - Page 3 of 4 - Salud y bienestar

¿Cuál es la mejor Medicina Prepagada de Colombia?

Contar con un Plan de Salud adicional, que complemente los servicios médicos prestados por las EPS, se ha convertido en una necesidad. Esto debido a que cada día buscamos más y mejores maneras de proteger nuestra salud, pero realmente, ¿cuál es la mejor opción en Medicina Prepagada de Colombia?

Coronavirus: ¿Qué tan cerca estamos de una vacuna?

La situación actual ha hecho que farmacéuticas de todo el mundo enfoquen sus esfuerzos en encontrar una posible vacuna en contra del Coronavirus, pero ¿qué tan cerca estamos de una? Según la Organización Mundial de la Salud, OMS, se están desarrollando más de 100 posibles vacunas, y al menos una decena de estas ya están entrando en fase de ensayos clínicos, es decir, pruebas en humanos.

Cómo cuidar la salud mental en tiempos del COVID-19

En este momento, el estrés y la ansiedad han salido a flote en muchas personas debido a la situación que estamos viviendo en el Colombia y el mundo. Es por esto que debemos saber cómo cuidar la salud mental en tiempos del COVID-19 y sobre todo entender la importancia de vigilar lo que pensamos entorno a todo lo que está sucediendo.

Estilo de vida: complementa tu dieta de la forma más natural

Todos conocemos la importancia de llevar una buena alimentación, pero en algunas ocasiones no sabemos cómo complementar nuestra dieta de una manera más natural. Para este tema hablamos con Diana Rojas, nutricionista y dietista egresada de la Universidad Javeriana, y pionera en el área de medicina y nutrición funcional.

¿Por qué adquirir un plan de Medicina Prepagada antes de ser papá?

Tener un hijo es, quizá, una de las sensaciones más maravillosas que tanto hombres como mujeres pueden experimentar. Pero el ser padre conlleva una serie de responsabilidades y, por ende, preocupaciones. ¡Una de ellas es la salud del bebé!

Hábitos saludables: Un estilo que debes enseñarle a tus hijos

Vida saludable: Un estilo que debes enseñarle a tus hijos

Enseñarles a nuestros hijos hábitos saludables que perduren durante su vida es todo un reto, pues el impacto de estos determinará no solo su salud, sino también su comportamiento y más que nada el estilo de vida que lleven.

Vida sedentaria: conoce cómo evitarla y cómo cambiar tus hábitos

El sedentarismo es catalogado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como un problema de salud pública mundial que afecta a cerca del 60% de las personas. Los hábitos de vida adquiridos debido a las distintas ocupaciones, han provocado que cada vez sean menos personas quienes destinen tiempo a la actividad física.

¿Pensando en ser madre? Esto debes tener en cuenta

Si estás en planes de tener un bebé, debes tener en cuenta ciertas cosas que te ayudarán a llevar ese momento de la mejor manera y sin preocupaciones. Lo ideal es que planees cada paso con suficiente antelación para así evitar cualquier contratiempo.

7 consejos para quienes se estrenan como padres

Ningún padre está preparado para la llegada de su hijo. Desde el primer momento surgen dudas en todo aspecto posible. Es por esto que hoy decidimos traerte 7 consejos que te ayudarán a iniciar esta nueva etapa de tu vida. Los seleccionamos con base en las dudas más frecuentes de papás primerizos. ¡Sabemos que te serán de gran utilidad!

5 preguntas antes de adquirir un Plan de Salud

Tener un plan de salud no debe ser visto como un gasto, sino como una inversión que, en caso de usarse, ayudará a la economía en el hogar y sobre todo dará un servicio de calidad en atención médica. Además, debes tener en cuenta que tu familia estará protegida ante cualquier calamidad.