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[Infografía] 12 libros que transformarán tus hábitos y mejorarán tu salud en 1 año

Una selección de 12 libros que te darán ideas prácticas acerca de como mejorar la salud en todos los aspectos: mental, emocional y físico.

¿Qué es Medicina Prepagada?

El término Medicina Prepagada hace referencia a los planes de salud que ofrecen coberturas y beneficios adicionales al PBS (Plan Básico de Salud). Son servicios que, como su nombre lo indica, los usuarios pagan de manera anticipada para posteriormente acceder más cómoda y rápidamente a especialistas y a una red de clínicas y hospitales más

Salud mental: 5 tips para mejorarla

Los trastornos mentales son problemas de la salud mental que afectan la capacidad de desarrollar actividades diarias y la productividad. En el mundo, según la OMS, más de 300 millones de personas sufren depresión

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En Seguralia trabajamos todos los días para llevar a los colombianos los mejores planes de Medicina Prepagada y Pólizas de Salud del mercado. Hemos generado alianzas con las compañías y aseguradoras con más reputación y tradición en Colombia para garantizar calidad y Planes de Salud a la medida. Te invitamos a conocer algunos de los

Todo lo que te ahorras al tener Medicina Prepagada

Para los colombianos la salud siempre ha sido un factor importante y que genera preocupación. Un estudio realizado por por la Universidad Icesi, en el año 2019, reveló que del gasto total en salud para una familia promedio es del 20,6%. Y, aunque representa un porcentaje pequeño en comparación a otros países de la región,

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Una de las preocupaciones más grandes al momento de quedar en embarazo es el cuidado de la piel y cómo prevenir las estrías. Y es que, aunque parecen ser una marca que no se borra después de la gestación; se ha probado que con el cuidado adecuado de la piel si es posible que las

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El 2020 fue un año que nos dejó muchos aprendizajes. Probablemente el más importante fue ver la importancia de estar preparados ante cualquier evento que pueda afectar nuestra salud. Por eso, los planes de Medicina Prepagada o los Seguros de Salud se convirtieron en las mejores opciones. Pero, ¿cómo sacarle provecho a tu Plan de

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Consejos para ser más feliz en el 2021

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Vivir es enfrentarnos a malos momentos, frustraciones, cambios radicales y más eventos que nos demuestran la importancia de encontrar la felicidad. Es por eso que investigadores, instituciones académicas, especialistas e incluso la ciencia; se han sumado para intentar develar aquellas cosas que nos hacen sentirnos mejor con nosotros mismos y los que nos rodean. Hoy